iPhoneのメンタルケア・気分記録アプリ おすすめランキング

最終更新: 2026年08月05日

iPhoneに対応したメンタルケア・気分記録のアプリを、評価・レビュー数と客観データ(広告の有無・課金・更新日など)で比較したランキングです。

ランキング

第3位 Facebook

Facebook

Meta Platforms, Inc.
iOS
4.4 (1011651件) 無料
第4位 WhatsApp Messenger

WhatsApp Messenger

WhatsApp Inc.
iOS
4.5 (255521件) 無料
第5位 毎日まめ - 一日を記録する最も簡単な日記

毎日まめ - 一日を記録する最も簡単な日記

BlueSignum Corp.
iOS
4.7 (31920件) 無料
第6位 引き出し日記 - つぶやきをシンプルにタグで分類、日記をメモ

引き出し日記 - つぶやきをシンプルにタグで分類、日記をメモ

ToastPlanet Inc.
iOS
4.7 (27603件) 無料
第7位 Snapchat:写真で会話

Snapchat:写真で会話

Snap, Inc.
iOS
4.5 (18932件) 無料
第8位 Day One: ジャーナル & 日記

Day One: ジャーナル & 日記

Bloom Built Inc
iOS
4.6 (11420件) 無料
第9位 インパルス - 脳トレゲーム (Impulse)

インパルス - 脳トレゲーム (Impulse)

GMRD Apps Limited
iOS
4.3 (9024件) 無料
第10位 Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解&セルフケア

Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解&セルフケア

Awarefy, K.K
iOS
4.3 (7055件) 無料
第11位 マイモリ - 心をケアする日記

マイモリ - 心をケアする日記

Nuttycode
iOS
4.7 (3272件) 無料
第12位 デイリオ日記:気分・習慣・毎日を簡単に記録できる日記帳

デイリオ日記:気分・習慣・毎日を簡単に記録できる日記帳

Relaxio s.r.o.
iOS
4.6 (2793件) 無料
第13位 認知行動療法「こころの日記」

認知行動療法「こころの日記」

Inquiry Health LLC
iOSAndroid
4.5 (3142件) 無料
広告なし アプリ内課金あり DL 500,000+ 更新 2026-07-29
第14位 腸note-腸の音から始める腸活 便秘/管理アプリ

腸note-腸の音から始める腸活 便秘/管理アプリ

Suntory Global Innovation Center Limited
iOS
4.2 (3568件) 無料
第15位 心を救う思考法 - Peaceful メンタルケア CBT

心を救う思考法 - Peaceful メンタルケア CBT

Hideki Kinjo
iOS
4.7 (1351件) 無料
第16位 OkCupid Dating: Date Singles

OkCupid Dating: Date Singles

Match Group Americas, LLC
iOS
4.2 (2754件) 無料
第17位 Hearty: 心拍数 血圧 睡眠 SpO2 HRV

Hearty: 心拍数 血圧 睡眠 SpO2 HRV

HeartyTech Co., Ltd
iOS
4.2 (1445件) 無料
第18位 ペンギン日記  :1日を3択で評価する日記:記録と写真

ペンギン日記 :1日を3択で評価する日記:記録と写真

Masao Saeki
iOS
4.5 (824件) 無料
第19位 Wellbeing - メンタルヘルスとヘルスケア

Wellbeing - メンタルヘルスとヘルスケア

Appify App
iOS
4.3 (632件) 無料
第20位 こころの悩みや不安を本音で相談できる!-Gift(ギフト)

こころの悩みや不安を本音で相談できる!-Gift(ギフト)

One-DT Co., Ltd.
iOS
4.0 (1026件) 無料
第21位 AIジャーナリング・感情日記 - Daybloom

AIジャーナリング・感情日記 - Daybloom

MaySnow
iOS
4.8 (286件) 無料
第22位 iHeart - 心拍数測定ヘルスケアアプリノート

iHeart - 心拍数測定ヘルスケアアプリノート

kkheartmail@proton.me
iOS
4.6 (347件) 無料
第23位 メンタル日記 -ココロキロク-

メンタル日記 -ココロキロク-

Saki Tsuji
iOS
4.5 (321件) 無料
第24位 心拍数モニター&ストレス測定

心拍数モニター&ストレス測定

DIGITAL LIONS APPS
iOS
4.3 (419件) 無料
第25位 しくじり日記 -レジリエンスを鍛え失敗から学ぶアプリ

しくじり日記 -レジリエンスを鍛え失敗から学ぶアプリ

Masaaki Kakimoto
iOS
4.4 (159件) 無料
第27位 ルミノ(Lumino)プレ更年期からの生理・体調管理アプリ

ルミノ(Lumino)プレ更年期からの生理・体調管理アプリ

株式会社menopeer
iOSAndroid
4.0 (159件) 無料
広告なし アプリ内課金なし DL 5,000+ 更新 2026-07-13
第28位 Mood Balance -- 毎日の記録

Mood Balance -- 毎日の記録

Gismart Limited
iOS
3.7 (158件) 無料
第29位 お風呂記録:お風呂キャンセル界隈を脱出。入浴を継続して習慣化

お風呂記録:お風呂キャンセル界隈を脱出。入浴を継続して習慣化

ryo mishima
iOS
4.6 (48件) 無料
第30位 POSRI-健康診断と生活習慣の記録で病気リスク削減

POSRI-健康診断と生活習慣の記録で病気リスク削減

KODOMOTACHINO KODOMOTACHINO KODOMOTACHINOTAMENI, N.P.O.
iOS
4.4 (41件) 無料

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